共役リノール酸とは†

牛や山羊などの反芻動物から見つかった不飽和脂肪酸
天然にあるトランス脂肪酸であるが、トランス脂肪酸の規制から除外((アメリカ食品医薬品局))されている。

別名†

  • CLA

効能†

  • 結腸・直腸ガン予防
  • 体脂肪の減少

注意†

食品から摂取する量であれば、安全であると思われる。

妊娠授乳期、糖尿病、肥満の人は、食品以外からの摂取は避ける。
糖尿病は悪化するリスクが高かまります。

飲み合わせ†

明らかでない。

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